最近，全红婵的备赛视频曝光，引发了网友的广泛讨论。与她以往给人留下的“灵动”形象不同，当前的全红婵显得有些“胖”，尤其是与她的队友、同为跳水界“双子星”的陈芋汐相比，明显差距更为显著。视频中，全红婵的体态已经不如过去的“纤细”，她的身材变得略显宽厚，甚至在训练时，她做引体向上的动作也显得吃力财富牛，整个人似乎承受着比平时更多的挑战。
那全红婵究竟发生了什么呢？根据2025年7月20日，跳水运动员陈艾森分享的训练视频，全红婵在视频中的表现与我们以往记忆中的她相差甚远。过去，肌肉线条鲜明的她现在从侧面看起来似乎更加厚实，正面则显得更加圆润。在跑步机上的有氧训练中，全红婵虽然目光专注，神情认真，但她身形的变化依然无法忽视，给人一种不小的震撼。
展开剩余84%在视频中，全红婵与师兄陈艾森共同训练，体能架上的对比尤为明显。陈艾森依旧保持着精壮的体型，轻松完成各种训练动作，而全红婵则显得力不从心，完成一个动作后甚至笑着坐倒在地。这一幕也让大家看到了她在体能方面所面临的困境，不禁让人对她的竞技状态产生了担忧。
许多网友在评论区纷纷留言，有人觉得全红婵的“白白胖胖”看起来既可爱又让人感觉放松愉快，但更多的评论则充满了对她未来表现的疑虑。回到专业角度，体重的增加显然给她的训练带来了不少困难，这也体现了女性运动员在发育阶段所要承受的残酷现实。从全红婵过往比赛的影像资料来看，与2024年和2025年的跳水比赛相比，她的体型确实明显增大，曾经轻松完成的引体向上，现在几乎变得十分吃力，这种体能上的下降，也代表了她职业生涯的一个关键转折点。
全红婵的成长历程并不平坦，自东京奥运会惊艳亮相以来，凭借三跳满分征服了全世界，但随后她便不可避免地面临了跳水运动员普遍遭遇的发育阶段问题。随着身高的增长和体重的增加，她那曾经轻盈灵动的身姿逐渐受到影响。全红婵也坦言财富牛，发育期让她的身体消耗巨大，食欲也大幅增加，对于需要严格控制体重和身形的跳水选手来说，这无疑是一个巨大的挑战。她在训练中常常感到动作变形，曾经轻松完成的高难度动作，如今也变得越来越困难。
虽然如此，面对困境，仍然是全红婵坚韧的性格支撑着她。她曾经在艰难的日子里，每天训练七到八小时，流下了无数的汗水。尽管她曾多次想过放弃，但她的坚强和不服输的精神让她一遍遍克服了种种困难，始终坚持了下来。
在2025年跳水世界杯的分站赛和总决赛上，全红婵的成绩并不理想，她的分数多次低于陈芋汐，且总分未能超过420分，这成为了她职业生涯中的一大低谷。加上旧伤复发，她不得不缺席了全国跳水冠军赛和世界锦标赛。然而，她并没有因此而选择放弃，而是回到广东队，积极调整自己，为即将到来的全运会做准备。
与全红婵形成鲜明对比的是，陈芋汐对自己要求极为严格。作为出生于体育世家的上海姑娘，陈芋汐自6岁便开始练习跳水，14岁便入选国家队，早年成名的她在成长过程中也经历过发育关。与全红婵类似，陈芋汐在东京奥运会后也遇到了身高和体重增加的问题，这对她的跳水动作产生了不小的影响，但她并没有退缩，而是通过极度自律来应对这些挑战。
为了控制体重，陈芋汐采取了最简单却也是最严苛的方法——减少食量。她每天多次称体重，密切关注身体的变化，并通过调整饮食和训练计划来控制体重。即使在受伤的情况下，陈芋汐依然保持高强度的训练，不曾有过一丝懈怠。正是这种坚持与自律，帮助她克服了发育期带来的挑战，逐渐找回了自己的最佳状态。
在2023年的福冈游泳世锦赛中，陈芋汐凭借几乎完美的表现，以457.85分摘得女子10米跳台的冠军，不仅刷新了个人最高分，还实现了世锦赛三连冠的辉煌成就。她的表现，向大家展示了优秀运动员所必备的坚韧与自律。
对于跳水运动员而言，体重的控制至关重要。早在郭晶晶时期，她就曾多次强调过这一点，跳水的表现不仅仅依赖于技巧，还与运动员的体型、空中姿态以及入水的流畅度紧密相连。稍有不慎，体重增加就可能导致动作变形，影响成绩。全红婵目前的困境，也再次印证了这一点。但我们也应看到，全红婵并没有被困境打败，虽然她的状态与巅峰时期有所差距，但她依然在努力训练，积极调整自己，准备迎接即将到来的全运会。
网友对于全红婵的现状有着不同的看法。一部分人认为，她已经取得了不少成就，现在应该享受生活，适当放松也无可厚非；但也有不少人担忧她能否突破发育关，重新找回巅峰状态。不论外界如何评论，全红婵始终按自己的节奏努力着。在运动的世界里，天赋固然重要，但更重要的还是自律与坚持。
全红婵与陈芋汐，两位中国跳水界的“璀璨双星”，虽然面对着不同的成长挑战，但她们都在以各自的方式不断努力前行。陈芋汐凭借严苛要求自己，给了全红婵一个榜样；而全红婵，则在困境中坚持着，相信她最终能够克服一切挑战，再次绽放出耀眼的光辉。
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